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yoga (豊見城)

【ウェルネスプログラム】
＜ウェルネスセミナー＞
3/26(木) 11:00〜12:00 (touch gym lounge)
＼もう迷わない！コンビニ＆外食で痩せれる!?／
忙しくても痩せられる！太らない「外食・コンビニ」完全攻略！
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Renewプラン / Balanceプランの方は無料　・Foundationプランの方 3,000円
予約方法：予約画面でgym店舗を選択後「フリージム」枠から日時を選択→予約

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touchは女性が安心して通える環境づくりを大切にしています。
男性会員は少人数定員制となっており、現在は新規の受け入れを停止しております。
[詳しくはこちら]
https://touch-well.com/about/for-women

3/23 - 3/29

23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土) 29(日)

3/23 (月)

3/24 (火)

3/25 (水)

3/26 (木)

3/27 (金)

3/28 (土)

3/29 (日)

7:30 - 8:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

7:30 - 8:30

Ami

🇺🇸🔥 26 & 1

7:30 - 8:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

7:00 - 8:00

Chie.M

🇺🇸🔥 26 & 1

7:00 - 8:00

Ami

🇺🇸🔥 26 & 1

9:30 - 10:30

👑 Chieko

Body release

9:30 - 10:30

👑 Chieko

🤔 Vital Foundation

9:30 - 10:30

Ami

🌊 The Flow

9:30 - 10:30

Ryoco

👋 Posture Conditioning

9:30 - 10:30

👑 Chieko

🤔 Vital Foundation

9:30 - 10:30

Akane

🦴🦵 Pelvic Mobility　

11:30 - 12:30

👑 Chieko

🤔 Vital Foundation

11:30 - 12:30

👑 Chieko

💪 Power & Sculpt 🔥

11:30 - 12:30

Ami

Yin Yoga

11:30 - 12:30

Ryoco

💪 Power Yoga

11:30 - 12:30

👑 Chieko

Body release

11:30 - 12:30

👑 Chieko

🤔 Vital Foundation

14:30 - 15:30

Self Practice !

🎯 Open Studio

14:30 - 15:30

Ryoco

❤️ Stretch & Relax

14:30 - 15:30

Ami

🇺🇸🔥 26 & 1

14:30 - 15:30

Chie.M

❤️ Align & Release

14:30 - 15:30

Ami

❤️ Restore

16:30 - 17:30

Setsuka

Yin yoga

16:30 - 17:30

Ryoco

👦 Little Yogis 👧

16:30 - 17:30

Ami

❤️ Restore

16:30 - 17:30

Setsuka

👦 Little Yogis 👧

16:30 - 17:30

Ami

🌊 The Flow

18:30 - 19:30

Setsuka

🌊 Flow yoga III

18:30 - 19:30

Ryoco

❤️🦴 Foundation

18:30 - 19:30

Chie.M

💪 Six motion

18:30 - 19:30

Ami

🌊 The Flow

18:30 - 19:30

Setsuka

🌊 Flow yoga III

18:30 - 19:30

Setsuka

Hatha Yoga Basic

20:00 - 21:00

Setsuka

❤️🦴 Foundation

20:00 - 21:00

Chie.M

🇺🇸🔥 26 & 1

20:00 - 21:00

Chie.M

🫁 Breath Alignment

20:00 - 21:00

Setsuka

Pelvic Detox Flow